三重県での目の下のクマ取りはここに注意!事前に知っておきたい知識をご紹介


執刀医:服部 健人
@eclinic_hattori
年齢とともに目立ってくる目の下クマは、一刻も早く改善してしまいたいものです。また、クマ取りはセルフケアで行うこともできますが、この場合、やり方を間違えると逆効果になることがあるため、慎重に行うことが大前提となるのです。そうなると、美容外科でのクマ取りのほうが合理的ということになりそうですが、この場合でも注意しなければならない点がいくつかあります。
こちらのコラムでは、セルフケアで改善を目指せる種類のクマや、セルフケアで予防できるクマをご紹介します。
また、美容外科で受けられるクマ取りの種類と注意点につてもご紹介していますので、三重県近郊でのクマ取りをお考えの方は、ぜひ参考にしてください。
eクリニック名古屋院には津市だけでなく四日市市、鈴鹿市、松阪市、桑名市、伊勢市からもご来院いただいています。
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クマはセルフケアで改善できる?
目立つクマは、できる限りセルフケアで改善したいと考えるかもしれません。
しかし、クマは数種類に分類されており、セルフケアで改善を目指せる種類と、セルフケアで予防できる種類に分類されているのです。
それではまず、クマの種類と改善方法、予防方法からご紹介していきましょう。
セルフケアで改善を目指せるクマ
セルフケアで改善を目指せるのは、生活習慣やスキンケアの問題によってできたクマで、青クマと茶クマがこのタイプのクマに分類されます。
青クマ

青クマは目の下が青黒く見えるクマで、ひと目見て「疲れていそう」「寝不足っぽい」といった印象を他者に与えることがあります。
また、青クマが悪化するとメイクでも隠しきれなくなることがありますので、そうなる前にできる対策をしておくことが大切です。
このタイプのクマは、体の冷えや運動不足などによる血行不良、寝不足、ストレスでできやすいと考えられています。
つまり、少しでも青クマを改善したいのなら、これらの原因を取り除く対策をすることが大切だということです。
茶クマ

涙袋の影ではなく、目の下の皮膚の色素そのものが茶色く変化している場合では、色素沈着による茶クマの可能性が考えられるでしょう。
たとえば、アイメイクをオフする際に、目の下を擦ってメイク汚れを落としてはいないでしょうか。
また、花粉症などの痒みで目の下を擦る癖がないでしょうか。
これらによって目の下の皮膚が刺激を受けると、それを受けたメラノサイトがメラニン色素を生成し、茶クマとして表面に現れてくることになるのです。
そしてもうひとつ、紫外線によって茶クマの色素が濃くなることもあります。
このように、外部の刺激を受けてできてしまうのが茶クマですので、まずは「皮膚に強い刺激を与えない」「紫外線対策をする」という2点に注意を払ってください。
その上で、ハイドロキノンやハイドロキノン誘導体、ビタミンC誘導体など、美白作用がある化粧品によるケアを続けてみましょう。
時間はかかるかもしれませんが、これらのケアを続けることで茶クマが少しずつ薄くなっていくでしょう。
セルフケアで予防できるクマ

青クマや茶クマは、できた後であっても、セルフケアを根気よく続けることで改善を目指せます。
一方、赤クマや黒クマになると、一度できてしまうとセルフケアでの改善が難しく、美容外科での施術や手術での改善が必要になるのです。
しかし、赤クマや黒クマが目立ち始める前に予防対策をしておけば、悪化を防ぐことは可能です。
赤クマ

赤クマとは、目の下が赤く見えるタイプのクマです。目の下が赤く見えるのは眼輪筋が透けて見えているからで、この状態の予防に役立つのが温熱マッサージです。
ただし、赤みだけでなく膨らみが目立っているようなら、眼窩脂肪の下垂で眼輪筋が圧迫されている可能性があります。
そして、すでにこの状態になってしまっている場合では、セルフケアではなく美容外科でのクマ取りで改善を目指す必要があります。
黒クマ

目の下が黒く見えているときには、皮膚のたるみで影ができていないか確認してみてください。
皮膚のたるみ部分を指で軽く引っ張ってみて皮膚の色が明るく見えたら、それは皮膚のたるみによる影、黒クマの可能性が高いでしょう。
黒クマの原因は眼球の下垂による眼窩脂肪の突出にあります。
具体的には、眼輪筋の衰えで眼球が下垂し、それによって圧迫を受けた眼窩脂肪が前方に突き出る形になって膨らみを形成し、その影が黒クマとなっているということです。
黒クマの予防には眼輪筋エクササイズや温熱マッサージが良いとされていますが、すでに明らかな黒クマができている場合では、美容外科でのクマ取りを検討しなければならないでしょう。
self care
セルフケアのクマ改善には落とし穴が!こんなケアは逆効果
上記では、クマの種類によっては温熱マッサージが良いという話をしましたが、実は、温熱マッサージに限らずマッサージでクマケアをする際には、少々注意が必要なのです。
マッサージの刺激は色素沈着の原因に
たとえば、ホットアイマスクで目の周囲の筋肉を温めて血行を促進させ、その後に軽いマッサージを行うという方法であれば、赤クマの改善や黒クマの予防対策として役立つでしょう。
一方、指に力を入れて目の下を強く擦るようなマッサージを行ってしまうと、マッサージによって刺激を受けた皮膚の奥でメラノサイトが活性化し、メラニン色素が生成させることになるのです。
つまり、良かれと思って実践したマッサージが、茶クマの原因になる可能性があるということですね。
適度なマッサージはクマの改善や予防に役立ちますが、方法を間違えると逆効果になりますので、十分に注意しましょう。
過剰なマッサージは黒クマを悪化させる
過剰なマッサージには、たるみを悪化させるという弊害があります。
つまり、赤クマや黒クマで皮膚のたるみが目立ち始めている場合では、マッサージによってたるみが悪化する可能性があるということです。
特に軽度の黒クマはマッサージによって悪化することがありますので、指に力を入れて行う、長時間行うといった過剰なマッサージは行わないよう注意しましょう。
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美容外科で受けられるクマ取りの種類と注意点
執刀医:服部 健人
@eclinic_hattori
青クマと茶クマに限り、セルフケアで改善を目指すことが可能です。
一方、赤クマや黒クマになると、眼窩脂肪の突出や皮膚のたるみといった問題が付随してきますので、セルフケアでの改善は難しいと考えておきましょう。
そこで役立つのが美容外科でのクマ取りなのです。
それでは、三重県や愛知県などの美容外科で受けられるクマ取りの種類と注意点についてご紹介していきます。
裏ハムラ法

執刀医:服部 健人
@eclinic_hattori
経結膜脱脂では眼窩脂肪を切除し、体内に残すことはしませんが、ハムラ法では眼窩脂肪を除去するのではなく、目の下の窪み部分に移動させることでクマ取りをします。
この方法は脂肪の再配置と呼ばれ、皮膚を切開せずまぶたの裏側から眼窩脂肪にアプローチする裏ハムラ法と、表面の皮膚を切開する表ハムラ法があります。
裏ハムラの注意点
裏ハムラ法では皮膚を切開しませんので、皮膚のたるみが進行している方にはおすすめできません。
つまり、比較的若い年代の方におすすめのクマ取りだということです。
表ハムラ法

執刀医:円戸望
@endo_eclini@endo_eclinic
表面の皮膚を切開して脂肪の再配置をする表ハムラ法では、脂肪の再配置だけでなく、たるみを形成している皮膚や眼輪筋の一部を切除しますので、すでにたるみが進行している方にもおすすめです。
表ハムラの注意点
眼輪筋は涙袋を形成している筋肉ですので、一部を切除することで涙袋がなくなってしまう可能性があります。
涙袋をなくしたくないという場合では、医師と相談をして涙袋を温存する方法で表ハムラ法を受けるか、別の方法によるクマ取りを検討する必要があるでしょう。
経結膜脱脂
経結膜脱脂は目の下の膨らみ取りでよく知られている方法で、まぶたの内側にある結膜側から眼窩脂肪を取り出して除去します。
このクマ取りでは、表面の皮膚を切開しないため傷ができず、しかもダウンタイムが短いという特徴があります。
経結膜脱脂では、眼窩脂肪そのものを取り除きますので、取り除いた後には、眼窩脂肪で目立たなかった涙袋が目立つようになるという副産物も得られます。
経結膜脱脂の注意点
経結膜脱脂で眼窩脂肪を取り除くと、取り除いた部分の皮膚がたるむことがあります。
また、もともとたるみが進行していた場合では、経結膜脱脂を受けることで、より一層たるみが強調されてしまうことがあります。
このように、術後にたるみが強調されやすいと医師が判断した場合では、以下でご紹介する皮膚切除での対応になる可能性があります。
脂肪注入
執刀医:服部 健人
@eclinic_hattori
脂肪注入は経結膜脱脂との併用で行われることがあるほか、加齢による目の下の窪み、ゴルゴラインの改善に用いられることがある方法です。
脂肪注入では、あらかじめお客様ご自身から採取しておいた脂肪を用いますので、アレルギーの心配がなく、定着すれば半永久的な効果を期待できます。
脂肪注入の注意点
脂肪注入では、使用する脂肪を脂肪吸引で採取しておく必要があります。
吸引する脂肪の量は少量ではありますが、吸引部分は多かれ少なかれダメージを負いますので、2週間前後のダウンタイムは必要です。
皮膚切除

皮膚切除はたるみを形成している皮膚を切除することで黒クマを改善できる方法です。
この方法は脂肪除去と同時に行われることが多く、一度の手術でたるみとシワを同時に解消できるというメリットがあります。
皮膚切除の注意点
眼窩脂肪による膨らみが進行している場合では、表ハムラ法や経結膜脱脂による対応になる可能性があります。
case
eクリニック 名古屋院のクマ取りの症例写真

執刀医:服部 健人
@eclinic_hattori

執刀医:服部 健人
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summary
三重県(津市や四日市市など)でのクマ取りをお考えならeクリニック名古屋院がおすすめ!






eクリニック名古屋院は、名古屋だけでなく三重県からも大勢のお客様にお越しいただいている美容外科で、数多くのクマ取り実績を誇っています。
名古屋院では日本外科学会外科専門医で日本抗加齢医学会専門医、日本医師会認定産業医など複数の専門医でもあるクマ取りの名医の服部 健人院長が診察しています。服部 健人院長は優しい人柄で、手技も丁寧なのでeクリニックでもスタッフ指名が多い人気の医師になります。もちろん、日本で人気のeクリニックの統括院長の円戸望医師も診察しています。
三重県近郊でのクマ取りをお考えなら、ぜひ一度eクリニック名古屋院にお越しいただければと思います。
津駅からeクリニック名古屋院の最寄り駅の伏見駅までは、JRや近鉄で名古屋駅までお越しいただき、名古屋駅で地下鉄東山線に乗り換えていただきますと乗り換え時間を含めて、約1時間から1時間半ほどつきます。四日市駅からだと約50分ほどでつきます。